Loslaten wat niet (meer) belangrijk is, geeft ruimte, vrijheid, en maakt je leven eenvoudiger.
Denk je eens in wat je allemaal kunt doen met deze ruimte? Dat wordt genieten!
Er is veel over geschreven, en veel om te doen. De één vindt het moeilijk, de ander doet het met gemak.
Inspirerende spreuken over loslaten
Wie weet kunnen deze spreuken en andere mooie woorden jou ook steunen op jouw weg om Los te laten!
- Loslaten is niet het einde van de wereld. Het is het begin van een nieuw leven.
- Om nieuwe dingen in je leven toe te laten, zul je soms eerst oude dingen los moeten laten.
- Door je te ont-doen van al je moeten, ont-moet je jezelf.
- Loslaten betekent niet laten vallen, maar iemand de kans geven om op eigen benen te staan (zie ook hieronder, het gedicht van Nelson Mandela).
- Loslaten is achterom kijken zonder spijt, vooruit kijken zonder verwachting, en het leven ervaren in het hier en nu.
- Als je los laat, heb je twee handen vrij (Loesje).
- Loslaten gaat vanzelf, als je vast houdt aan de dingen die belangrijk voor je zijn.
Ik vond nog een prachtig gedicht van Nelson Mandela wat ik hier graag met je deel:
Los-laten
Om los te laten is liefde nodig.
Loslaten betekent niet dat ’t me niet meer uitmaakt
Het betekent dat ik het niet voor iemand anders kan oplossen of doen.
Loslaten betekent niet dat ik ‘m smeer,
Het is het besef dat ik de ander de ruimte geef.
Loslaten is niet het onmogelijk maken,
Maar het toestaan om te leren van menselijke consequenties.
Loslaten is machteloosheid toegeven,
Hetgeen betekent dat ik het resultaat niet in handen heb.
Loslaten is niet proberen om een ander te veranderen of de schuld te geven,
Het is jezelf zo goed mogelijk maken.
Loslaten is niet zorgen voor,
Maar geven om.
Loslaten is niet oordelen,
Maar de ander toe staan mens te zijn.
Loslaten is niet in het middelpunt staan en alles beheersen,
Maar het anderen mogelijk maken hun eigen lot te bepalen.
Loslaten is niet anderen tegen zichzelf beschermen,
Het is de ander toestaan de werkelijkheid onder ogen te zien.
Loslaten is niet ontkennen,
Maar accepteren.
Loslaten is niet alles naar mijn hand zetten,
Maar elke dag nemen zoals die komt.
En er mezelf gelukkig mee prijzen.
Loslaten is niet andere kritiseren of reguleren,
Maar te worden wat ik droom te zijn.
Loslaten is niet spijt hebben van het verleden,
Maar groeien en leven voor de toekomst.
Loslaten is minder vrezen en meer beminnen.
– Nelson Mandela –
Vind je loslaten lastig?
Kom dan naar de landelijke Loslaatdag, in Lelystad op 22 maart van 13.15 tot 17.15 uur. Op meer dan 15 andere locaties in Nederland (tijden en programma kunnen afwijken). Met bijzondere workshops zodat je daarna echt aan de slag kunt! Alle info over het programma en hoe je je kunt aanmelden vind je hier.
